Perguntas Frequentes acerca da Clínica
Que tipo de clínica é a Clínica Marta Holtreman?
A Clínica Marta Holtreman é uma clínica de Terapêuticas Não Convencionais especializada em abordagens complementares de cuidados de saúde, com serviços de Medicina Tradicional Chinesa (incluindo Acupuntura), Osteopatia e Naturopatia. O nosso objetivo é proporcionar uma avaliação individualizada e um acompanhamento personalizado em cada consulta a fim de promover o bem estar e a qualidade de vida de quem nos procura.
Quais as especialidades terapêuticas disponíveis na clínica?
A nossa clínica oferece várias especialidades de Terapêuticas Não Convencionais (TNC) reconhecidas em Portugal pela Entidade Reguladora da Saúde, integradas no regime legal definido pelo Decreto Lei n.º 71/2013, de 17 de Maio, que regulamenta o exercício destas práticas e estabelece critérios de formação e certificação profissional.
As especialidades disponíveis incluem:
Medicina Tradicional Chinesa
Inclui Acupuntura, Fitoterapia, Ventosaterapia, Moxabustão, Massagem Tui Ná, e outras técnicas tradicionais.
A Medicina Tradicional Chinesa é uma abordagem terapêutica que usa métodos próprios de diagnóstico, prevenção e tratamento para promover e recuperar a saúde. Baseia-se numa visão holística do ser humano, entendendo-o como um todo interligado e energético. Recorre a técnicas como a Acupuntura, a Fitoterapia, a Ventosaterapia, a Moxabustão, a Massagem Tui Ná, a alimentação adequada e exercícios como Qi Gong / Chi Kung e Tai Chi, com o objetivo de equilibrar o organismo e corrigir desarmonias energéticas.
Osteopatia
A Osteopatia é uma terapêutica que visa diagnosticar, tratar e prevenir disfunções neuro-músculo-esqueléticas e alterações associadas, através de técnicas manuais, com o objetivo de melhorar as funções do organismo e o equilíbrio da homeostase. Assenta numa abordagem global do ser humano como uma unidade funcional interligada, com capacidade de autorregulação e autocura, valorizando a relação entre estrutura e função. Dá especial atenção à biomecânica do sistema neuro-músculo-esquelético e integra como base da intervenção o diagnóstico estrutural e o tratamento manipulativo.
Naturopatia
A Naturopatia é uma abordagem terapêutica que se dedica ao estudo e utilização dos recursos naturais para prevenir doenças e promover o equilíbrio do organismo. Para além disso, inclui aconselhamento alimentar e orientação de estilos de vida saudáveis, recorrendo a práticas como a Fitoterapia e a Homeopatia, entre outras técnicas complementares, com o objetivo de manter, recuperar e otimizar a saúde.
Cada uma destas especialidades é praticada por profissionais com formação credenciada e cédula emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde), garantindo segurança e conformidade legal.
A atividade da clínica é regulamentada em Portugal?
Sim. A atividade desta clínica está inserida no quadro legal português para as Terapêuticas Não Convencionais (TNC), nomeadamente através da Lei n.º 71/2013 de 2 de Setembro, que regula o acesso e exercício destas terapias. Além disso, a clínica está registada na Entidade Reguladora da Saúde (ERS) quando aplicável às suas áreas de atuação, cumprindo requisitos de organização, higiene, segurança e boas práticas de cuidado ao paciente.
As Terapêuticas Não Convencionais substituem o acompanhamento médico?
Não. As Terapêuticas Não Convencionais (TNC) não substituem o acompanhamento médico convencional. Estas terapias são complementares e podem ser úteis para promover o bem estar ou aliviar sintomas, mas deve sempre consultar o seu médico antes de iniciar qualquer terapia complementar, e informar tanto o seu médico quanto o terapeuta sobre todas as condições de saúde e tratamentos em curso, para garantir a sua segurança e eficácia das abordagens.
Quem pode exercer Terapêuticas Não Convencionais em Portugal?
Em Portugal, apenas profissionais com formação adequada e legalmente reconhecida podem exercer Terapêuticas Não Convencionais (TNC). De acordo com a Lei n.º 71/2013 de 2 de Setembro, o acesso ao exercício de terapias regulamentadas depende de formação específica na área e de inscrição na respetiva disciplina, com emissão de cédula profissional pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde), garantindo assim competências técnicas e cumprimento das normas legais.
Todos os terapeutas têm cédula profissional emitida pela ACSS e seguro de responsabilidade civil?
Sim. Todos os terapeutas que prestam serviços nesta clínica possuem cédula profissional emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde), conforme exigido por lei para o exercício das Terapêuticas Não Convencionais em Portugal. Além disso, dispõem de seguro de responsabilidade civil profissional, em conformidade com a Portaria n.º 200/2014 de 3 de Outubro.
A clínica tem acordos com seguradoras ou subsistemas de saúde?
Não. De momento, as consultas e tratamentos realizados na clínica não têm acordos formais de comparticipação com seguradoras ou subsistemas de saúde, sejam públicos ou privados, sendo o pagamento efetuado na totalidade no momento da consulta.
Ainda assim, em alguns casos, determinados seguros de saúde podem prever o reembolso de despesas associadas a Terapêuticas Não Convencionais, dependendo das condições da apólice contratada. Essa possibilidade deverá ser confirmada diretamente pelo paciente junto da respetiva seguradora antes da realização da consulta.
Posso combinar estas terapias com outros tratamentos médicos?
Sim, em muitos casos as Terapêuticas Não Convencionais (TNC) podem ser combinadas com tratamentos médicos convencionais. No entanto, é fundamental que antes de iniciar qualquer terapia complementar converse com o seu médico e com o terapeuta, e que informe ambos sobre quaisquer condições de saúde, medicação e tratamentos em curso, para garantir que as terapias sejam seguras e coordenadas de forma adequada.
Há contraindicações ou situações em que não devo fazer estas terapias?
Sim. Embora muitas terapias possam ser adaptadas, existem situações específicas em que determinadas abordagens devem ser limitadas ou modificadas — por exemplo, em certos tipos de doença crónica, situações de risco obstétrico, condições reumáticas ativas ou uso de medicamentos específicos. No entanto, não significa que não possam ser aplicadas; o terapeuta fará sempre uma avaliação clínica individual para determinar a melhor forma de proceder com segurança, inclusive em casos de grávidas onde estas terapêuticas específicas ajudam a promover o bem estar.
A clínica tem diretor clínico?
Sim. A clínica possui um diretor clínico responsável pela coordenação e supervisão global das práticas, garantindo que os protocolos de segurança, a qualidade dos cuidados e os padrões éticos são cumpridos em todas as terapias e consultas oferecidas.
Atendem crianças, grávidas ou idosos?
Sim. A clínica atende crianças, grávidas e idosos. Antes de iniciar qualquer terapia, é realizada uma avaliação clínica individual para compreender não só as necessidades de cada pessoa, mas também o seu enquadramento terapêutico. Com base nisso, o terapeuta apresenta as opções mais adequadas, explica os cuidados necessários e faz as adaptações apropriadas, garantindo sempre conforto e segurança ao longo de todo o processo.
Os dados dos pacientes são confidenciais?
Sim. A clínica cumpre integralmente o Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD) e garante a confidencialidade de todos os dados pessoais e clínicos dos utentes. As informações são tratadas com rigor e só são partilhadas com terceiros com consentimento expresso do utente ou quando exigido por lei.
É possível marcar consulta apenas para avaliação ou check-up?
Sim. Pode agendar uma consulta apenas para avaliação ou check up, mesmo sem sintomas específicos. Durante essa consulta, o terapeuta realizará uma análise detalhada do seu histórico e condição atual, explicando quais abordagens terapêuticas poderão ser consideradas de forma segura e personalizada.
Que formas de pagamento aceitam?
Aceitamos pagamento por cartão de débito ou crédito, Multibanco, MBWay e dinheiro (numerário), de acordo com a preferência do utente no momento da consulta ou tratamento.
Como chegar à clínica?
Perguntas Frequentes acerca das Consultas
É necessário agendar consulta ou posso simplesmente aparecer na clínica?
Para garantir a melhor experiência possível, trabalhamos exclusivamente por marcação. Isto permite assegurar a disponibilidade tanto da sala como do terapeuta, evitando tempos de espera e garantindo um atendimento dedicado.
Compreendemos, no entanto, que possa surgir a vontade de passar pelo espaço sem agendamento. Será sempre bem-vindo(a) — teremos todo o gosto em recebê-lo(a), esclarecer quaisquer dúvidas e, se assim desejar, agendar a sua consulta para a data mais próxima disponível.
Nunca fiz uma consulta de Terapêuticas Não Convencionais. Posso marcar na mesma?
Sim. A consulta está aberta a todos, incluindo pessoas que nunca tiveram uma consulta de Terapêuticas Não Convencionais. Na primeira consulta, o terapeuta realiza uma avaliação clínica completa, explica as opções de tratamento disponíveis e esclarece todas as dúvidas. Na maioria dos casos, o tratamento é iniciado já na mesma sessão, sempre que apropriado.
Como sei que tipo de consulta ou especialidade devo escolher?
Para garantir que recebe o acompanhamento mais adequado às suas necessidades, recomendamos que entre em contacto connosco — de forma presencial ou telefónica — e peça para falar com um dos nossos terapeutas. Assim, poderá expor o seu caso e receber a orientação necessária, sendo encaminhada para a terapêutica ou especialidade mais indicada para si.
Como posso agendar uma consulta?
Para sua maior conveniência, pode agendar uma consulta diretamente por telefone ou WhatsApp. O agendamento será feito de acordo com a sua disponibilidade e a do terapeuta escolhido, dentro do horário de funcionamento da clínica.
Com que antecedência devo chegar à consulta?
Recomendamos que chegue 15 minutos antes da hora marcada a fim de permitir a realização dos procedimentos administrativos prévios. Isso permite preencher eventuais formulários, rever informações pessoais e garantir que está pronto para iniciar a consulta no horário previsto, sem pressas ou atrasos que possam comprometer a avaliação clínica.
Qual o horário de funcionamento da clínica?
A clínica funciona de segunda-feira a sexta-feira das 10h-13h e 14h-19h.
Quanto tempo dura uma consulta?
A duração de uma consulta varia, em média, entre 60 e 90 minutos, dependendo da especialidade terapêutica, do caso clínico e do tratamento necessário. Este tempo permite, na maioria dos casos, realizar uma análise completa do histórico, sintomas, avaliação física (quando aplicável) e discussão das opções terapêuticas, além de possibilitar o início do tratamento já na primeira sessão.
As consultas de seguimento podem ser um pouco mais curtas (30-90 minutos), conforme as necessidades de cada paciente e tratamento a efetuar.
Como devo preparar-me para a primeira consulta?
Antes da primeira consulta, reúna qualquer informação útil sobre o seu histórico de saúde, como relatórios, exames recentes, medicação atual e uma descrição dos sintomas. Vista roupa confortável (especialmente para abordagens físicas como osteopatia ou massagens) e, se tiver dúvidas específicas, anote-as para garantir que sejam abordadas durante a consulta.
Não se esqueça de levar o documento de identificação, necessário para completar os procedimentos administrativos de registo. Se for como representante legal de um menor, deverá fazer-se acompanhar tanto do seu documento de identificação como do documento do menor.
O que acontece na primeira consulta?
Na primeira consulta, o terapeuta realizará uma avaliação clínica detalhada do seu histórico de saúde, exames e relatórios, estilo de vida e sintomas, incluindo, quando aplicável, um exame físico relacionado à sua condição. O objetivo é compreender a sua situação específica, de forma a identificar a abordagem terapêutica mais adequada e segura. O terapeuta explicará também o plano de tratamento sugerido, se houver, e esclarecerá todas as suas dúvidas.
O que acontece depois da primeira consulta? Existe acompanhamento?
Na primeira consulta, o terapeuta poderá propor um plano de acompanhamento, que pode incluir sessões de tratamento adicionais, exercícios ou outras recomendações conforme necessário. O acompanhamento é sempre adaptado ao caso individual, com revisão da evolução em cada sessão e ajustes de acordo com a resposta às terapêuticas.
Na nossa clínica, o objetivo não é prolongar desnecessariamente o número de sessões, mas sim ir de encontro das expectativas do paciente de forma segura, utilizando apenas o tempo estritamente necessário, seguindo critérios clínicos e adaptando sempre o plano às necessidades de cada paciente.
Posso alterar ou cancelar a minha consulta?
É possível alterar ou cancelar uma consulta, respeitando algumas condições, de forma a garantir o bom funcionamento da clínica, o respeito pelo tempo dos terapeutas e a eficiência na gestão, permitindo que outros pacientes possam ser atendidos. Caso não possa comparecer, o paciente deve comunicar o cancelamento ou o reagendamento da consulta com, pelo menos, 24 horas de antecedência. Se não for possível avisar dentro desse prazo, a clínica poderá considerar o serviço como prestado para efeitos de cobrança, exceto em situações devidamente justificadas (e.g. doença súbita, emergências).
O que acontece se eu chegar atrasado à minha consulta?
Em situação de atraso por parte do paciente na comparência à hora agendada da consulta, a Clínica reserva-se o direito de o terapeuta cumprir apenas o tempo restante do período pré-estabelecido da consulta, sem direito a compensações, por forma a não comprometer a qualidade dos serviços nos agendamentos seguintes que possam existir na sala ou para o terapeuta.
Perguntas Frequentes acerca das Especialidades Terapêuticas e Tratamentos
O que são as Terapêuticas Não Convencionais?
As Terapêuticas Não Convencionais (TNC) são abordagens de saúde que não fazem parte do sistema médico convencional, podendo ser utilizadas de forma complementar para apoiar o bem-estar e a gestão de sintomas. Em Portugal, a atividade das TNC está legalmente enquadrada pelo Decreto-Lei n.º 71/2013, de 17 de Maio, que estabelece o regime jurídico de acesso e exercício das profissões na área das TNC, bem como as respetivas competências. Entre as terapias regulamentadas incluem-se, a Medicina Tradicional Chinesa, a Acupuntura, a Osteopatia e a Naturopatia, entre outras, e cujos profissionais devem possuir formação reconhecida e cédula profissional emitida pela Administração Central do Sistema de Saúde (ACSS) para exercer legalmente.
Os tratamentos são adaptados a cada paciente?
Sim. Todos os tratamentos na clínica são individualizados com base na avaliação clínica completa feita na primeira consulta e nas necessidades específicas de cada paciente. Isto significa que o plano terapêutico é adaptado à sua condição, histórico de saúde, objetivos e tolerância, garantindo uma abordagem personalizada e segura, sendo revisto em cada sessão de acordo com a evolução clínica.
Quando é possível começar a notar melhorias nos sintomas?
Os efeitos das terapias variam de pessoa para pessoa e dependem de vários fatores, como a condição de saúde, o tipo de tratamento, a resposta individual e a consistência no plano terapêutico. Alguns pacientes relatam melhorias nos sintomas após uma ou poucas sessões; noutros casos, os efeitos podem surgir de forma gradual ao longo do acompanhamento. Importa salientar que estas observações não constituem uma garantia de resultados, mas refletem a experiência clínica habitual neste tipo de terapias.
Perguntas Frequentes acerca da Medicina Tradicional Chinesa e Acupuntura
O que é a Medicina Tradicional Chinesa?
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema de cuidado tradicional que se desenvolveu ao longo de milhares de anos na China e inclui várias abordagens, como Acupuntura, Fitoterapia, Ventosaterapia e Massagens Terapêuticas, entre outras. A MTC aborda o corpo de forma integrada, avaliando desequilíbrios de energia (Qi) e promovendo intervenções que visam apoiar o bem estar global.
Em Portugal, a prática da MTC está enquadrada como uma das Terapêuticas Não Convencionais regulamentadas pelo Decreto Lei n.º 71/2013, de 17 de Maio, e os terapeutas devem possuir cédula profissional emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde) para poder exercer legalmente.
Que problemas podem ser abordados com a Medicina Tradicional Chinesa?
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) pode ser utilizada como abordagem complementar no apoio ao bem-estar e à gestão de diversos sintomas, como tensão muscular, dor persistente, stress, alterações digestivas ou dificuldades de sono, entre outros desconfortos físicos ou emocionais. Cada intervenção é individualizada, tendo em conta uma avaliação global da pessoa, permitindo adaptar o plano terapêutico às suas necessidades específicas. Importa salientar que a MTC não substitui os cuidados médicos convencionais, devendo ser utilizada de forma complementar e articulada com os tratamentos e orientações do seu médico assistente.
Qual a diferença entre Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa?
A Acupuntura é uma das práticas que integram a Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Enquanto a MTC corresponde a um sistema terapêutico mais abrangente, que inclui diferentes técnicas (como a Fitoterapia, a Ventosaterapia e a Moxabustão, entre outras), a Acupuntura refere-se especificamente à aplicação de agulhas finas em pontos específicos do corpo, com o objetivo de regular o equilíbrio energético do organismo, de acordo com os princípios desta abordagem. Em Portugal, tanto a Acupuntura como outras práticas da MTC estão regulamentadas no âmbito das Terapêuticas Não Convencionais (TNC), devendo ser realizadas por profissionais devidamente qualificados e com cédula profissional emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde).
Que tratamentos estão incluídos na Medicina Tradicional Chinesa?
A Medicina Tradicional Chinesa (TNC) pode integrar várias abordagens terapêuticas, tais como:
– Acupuntura: aplicação de agulhas finas em pontos específicos do corpo;
– Fitoterapia chinesa: utilização de plantas e fórmulas adaptadas ao indivíduo;
– Ventosaterapia: aplicação de copos com o objetivo de estimular a circulação local;
– Moxabustão: aquecimento de pontos específicos com recurso a ervas apropriadas;
– Tui Na e outras técnicas de massagem terapêutica;
– Dietética chinesa: orientação alimentar baseada nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa;
– Exercícios terapêuticos energéticos, como o Qi Gong ou o Tai Chi, utilizados para promover equilíbrio e bem-estar;
– Auriculoterapia: estimulação de pontos específicos na orelha;
– Eletroacupuntura: aplicação de estímulos elétricos suaves em contexto de acupuntura, quando apropriado.
Cada uma destas abordagens é selecionada com base na avaliação clínica e nas necessidades individuais, procurando uma intervenção integrada e adaptada ao equilíbrio global da pessoa.
A Acupuntura dói?
A acupuntura é geralmente descrita como uma técnica com desconforto mínimo ou mesmo indolor para a maioria das pessoas. As agulhas utilizadas são muito finas e, na maioria dos casos, a sensação é leve, podendo ser semelhante a um pequeno formigueiro.
Os terapeutas estão devidamente treinados para aplicar as agulhas com técnica adequada, garantindo o máximo de conforto e segurança. Ainda assim, caso sinta dor ou desconforto significativo, deverá comunicar de imediato para que a técnica possa ser ajustada.
Durante o tratamento, é também comum surgir a chamada sensação “De Qi” (chegada de energia à agulha), que pode manifestar-se como peso, calor, formigueiro ou ligeira pressão. Esta sensação é considerada normal e indica que o estímulo terapêutico está a ser ativado.
Posso fazer Acupuntura se tiver uma condição médica específica?
Antes de realizar uma consulta de Acupuntura, especialmente em caso de condições médicas específicas, é fundamental que consulte o seu médico assistente, e partilhe toda a informação relevante com o terapeuta, incluindo diagnósticos, exames e medicação em curso.
Com base nessa avaliação e articulação prévia com o médico, o terapeuta poderá determinar a adequação do tratamento e, se necessário, adaptar a abordagem para garantir a máxima segurança. A Acupuntura deve ser considerada uma prática complementar, não substituindo o acompanhamento médico convencional.
As agulhas de Acupuntura são reutilizadas?
Não. Todas as agulhas de Acupuntura utilizadas na nossa clínica são descartáveis e estéreis, de uso único, em conformidade com as normas de higiene e segurança em vigor. Esta prática garante que não há risco de transmissão de infeções e que o tratamento é realizado com os mais elevados padrões de segurança.
Após a utilização, as agulhas são imediatamente descartadas em contentores próprios, que são recolhidos regularmente por empresa certificada para destruição segura, em conformidade com o Plano de Gestão de Resíduos.
As agulhas de Acupuntura contêm medicamentos ou alguma outra substância?
Não. As agulhas de Acupuntura não contêm qualquer medicamento ou substância. A sua ação terapêutica resulta da estimulação de pontos específicos do corpo, que pode influenciar o organismo a reagir de forma natural, por exemplo, através da libertação de substâncias endógenas ou neurotransmissores, ou pela ativação dos mecanismos energéticos descritos pela Medicina Tradicional Chinesa, contribuindo para o equilíbrio e bem-estar geral.
É necessário o profissional estar certificado para poder realizar Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa?
Em Portugal, os profissionais que praticam Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa devem possuir formação reconhecida e estar legalmente habilitados, com cédula profissional emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde), no âmbito das Terapêuticas Não Convencionais (TNC). Esta obrigatoriedade está definida pelo Decreto-Lei n.º 71/2013, de 17 de Maio, que regula o acesso e exercício das Terapeuticas Não Convencionais no país.
Cumprir este requisito garante que o terapeuta possui a competência técnica, formação reconhecida e responsabilidade profissional necessárias para realizar o tratamento de forma segura e legal. Por este motivo, na nossa clínica, só colaboramos com terapeutas que atendem a este padrão de qualificação.
Perguntas Frequentes acerca da Osteopatia
O que é a Osteopatia?
A Osteopatia é uma abordagem terapêutica manual que se concentra na estrutura e função do corpo, incluindo músculos, articulações e tecidos conjuntivos. O objetivo é promover equilíbrio funcional, mobilidade e bem-estar geral, através de técnicas manuais adaptadas a cada paciente.
Em Portugal, a Osteopatia é reconhecida como uma Terapêutica Não Convencional (TNC) regulamentada pelo Decreto-Lei n.º 71/2013, de 17 de Maio, e só pode ser praticada por profissionais com formação reconhecida e cédula profissional emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde), garantindo competências técnicas e conformidade legal.
Que problemas podem ser abordados com a Osteopatia?
A Osteopatia pode ser aplicada para apoiar o tratamento de distúrbios neuro-músculo-esqueléticos, como dores nas costas, dores articulares, tensão muscular e alterações posturais, entre outras. Também pode ser utilizada como complemento em casos de dor crónica, recuperação pós-traumática ou disfunções físicas associadas ao stress e hábitos de vida.
Cada plano terapêutico é individualizado, com base numa avaliação completa, garantindo que a abordagem seja segura e adaptada às necessidades do paciente.
É importante salientar que a Osteopatia não substitui o acompanhamento médico convencional, devendo o paciente informar sempre o seu médico sobre qualquer tratamento em curso.
A Osteopatia dói?
A Osteopatia é geralmente bem tolerada, embora algumas técnicas manuais possam causar desconforto leve ou sensação de pressão durante a manipulação de músculos e articulações. O terapeuta adapta a técnica de acordo com a tolerância do paciente, explicando cada passo e garantindo segurança e conforto durante o processo.
Posso fazer Osteopatia se tiver uma condição médica específica?
Antes de realizar uma consulta de Osteopatia, especialmente em caso de condições médicas específicas, é fundamental que consulte o seu médico assistente, e partilhe toda a informação relevante com o terapeuta, incluindo diagnósticos, exames e medicação em curso.
Em situações como fracturas recentes, doenças inflamatórias agudas ou condições graves de coluna, o terapeuta poderá adaptar as técnicas ou recomendar avaliação médica adicional antes de iniciar o tratamento. Com base na avaliação e articulação prévia com o médico, o terapeuta determinará a adequação do plano terapêutico para garantir a máxima segurança. A Osteopatia deve ser considerada uma prática complementar, não substituindo o acompanhamento médico convencional.
Perguntas Frequentes acerca da Naturopatia
O que é a Naturopatia?
A Naturopatia é uma abordagem terapêutica que se dedica ao estudo e utilização dos recursos naturais para prevenir doenças e promover o equilíbrio do organismo. Para além disso, inclui aconselhamento alimentar e orientação de estilos de vida saudáveis, recorrendo a práticas como a Fitoterapia e a Homeopatia, entre outras técnicas complementares, com o objetivo de manter, recuperar e otimizar a saúde.
Em Portugal, a Naturopatia está enquadrada nas Terapêuticas Não Convencionais (TNC), regulamentadas pelo Decreto-Lei n.º 71/2013, de 17 de Maio. Isto significa que apenas profissionais com formação reconhecida e cédula profissional emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde), podem exercer legalmente, garantindo competência técnica e segurança na prática.
A Naturopatia não substitui o acompanhamento médico convencional, devendo o paciente informar sempre o seu médico sobre qualquer tratamento em curso e integrar as abordagens de forma complementar.
Que problemas podem ser abordados com a Naturopatia?
A Naturopatia pode ser utilizada como complemento para apoiar o bem-estar e a gestão de diversos sintomas ou situações, tais como:
– Alterações digestivas e metabólicas (ex.: digestão difícil, intolerâncias alimentares, gestão de peso);
– Fadiga, cansaço ou desequilíbrios energéticos;
– Stress, ansiedade e problemas relacionados com qualidade do sono;
– Fortalecimento do sistema imunitário e prevenção de desequilíbrios de saúde;
– Apoio em casos de dor crónica leve, tensão muscular ou desconforto físico;
– Promoção de hábitos de vida saudáveis, incluindo alimentação, exercício e relaxamento.
Importa salientar que a Naturopatia é uma abordagem complementar, orientada para o equilíbrio e bem-estar do paciente, e não deve ser utilizada como substituto do tratamento médico quando este é necessário.